以下は、2022年のバナナの収穫量ランキングです。
表の項目は左から「順位」「都道府県」「収穫量(t)」「全国シェア (%)」となっています。
順位 | 都道府県 | 収穫量(t) | 全国シェア (%) |
---|---|---|---|
1位 | 沖縄 | 85.5 | 75.1% |
2位 | 鹿児島 | 28.4 | 24.9% |
この表は、農林水産省の「作況調査(果樹)」をもとに作成しています。
バナナの生産量、日本一は沖縄県で、全国シェアは75.1%です。
また、生産量1位の沖縄県と2位の鹿児島県あわせて、国内生産量のほとんどを生産しています。
以上の情報から、沖縄県がバナナの生産量で日本一であることがわかります。また、上位2つの都道府県で全国の約100%のバナナが生産されていることもわかります。
バナナとは?
バナナはバショウ科バショウ属の果実を食用とする品種群の総称で、別名「甘蕉(かんしょう)」や「実芭蕉(みばしょう)」とも呼ばれます。東南アジアが原産で、高さ10m近くにまで生育する多年草です。
バナナには次のような栄養素が含まれています。
- カリウム
- 食物繊維
- ビタミンB群
- 必須アミノ酸のメチオニンやリジン
- セロトニン
- トリプトファン
- ビタミンC
バナナには次のような効能があります。
- むくみを解消する
- お腹の調子を整える
- 脂肪燃焼を促進する
- 疲労回復を助ける
- リラックス効果
- 睡眠を促す
バナナは1日1~2本(200g以内)を目安に食べましょう。食べ過ぎるとカロリーオーバーにつながります。
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